متى اخترع الركض؟
لم يكن يوجد شخص معروف يحدد تاريخ اختراع الركض، لكنه يعتقد ان الركض هو احد الأنشطة البشرية الأقدم والأكثر شيوعاً. تعرف الأصول الحديثة للركض على الأرجح على بناء الأصل القديم المعروف من قبل الإغريقيين والرومان. بالرغم من ان الإغريقيين والرومان كانوا يستخدمون الركض في المسابقات الرياضية، لكنهم لم يحددوا تاريخاً محدداً لاختراع الركض.
الأصول الحديثة للركض
بدأ الركض في القرن السابع عشر في المملكة المتحدة، حيث كانت الرياضة الرئيسية الذي تم التطوع فيه هي الركض. عند الوصول إلى القرن الثامن عشر، اشتهرت الركض في كل أنحاء العالم، بما في ذلك أمريكا وأستراليا. في القرن التاسع عشر كان الركض هو الرياضة الأولى التي كانت من الممكن استخدامها كمسابقة رياضية لدول المجتمع الأوروبي المتحد. في القرن العشرين، ظهرت الركض كرياضة في الألعاب الأولمبية الصيفية والشتوية.
طريقة للركض
الركض يشبه المشي، ولكنه يتم أداءه بسرعة أكبر. عادة ما يتم الركض المسارح لمسافات أطول باستخدام أسلوب الجري. يتم الركض في كثير من السبل، بما في ذلك الركض على الطريق والأرض والطرق الساحلية والمياه العميقة. يجب على الراكض الاحتفاظ بسرعة محددة وتحقيق أقصى قدر من الأداء، وبالتالي لا يمكن للراكض تجاوز السرعة المحددة.
المزيد عن الركض
يوجد العديد من الأنواع المختلفة من الركض كالركض الطويل، والركض المتوسط، والركض القصير، والركض المسارح والركض الجبالي. كما يوجد العديد من الاشخاص الذين يشغلون الركض كوظيفة في كثير من الأماكن، وبالتالي يوجد الكثير من الصحاب المحترفين في هذا المجال. يوجد أيضا العديد من المسابقات المختلفة التي تجمع الراكضين من جميع أنحاء العالم، والتي تحظى بشعبية كبيرة على الإطلاق.
